沐鸣2關於舉辦第八屆健康跑定向挑戰賽活動的通知
體育強則中國強𓀊,國運興則體育興。為深入貫徹習近平總書記關於體育強國建設的重要指示精神,增強校園體育文化氛圍,深化五育並舉,切實發揮體育運動在增進師生身心健康等方面的特殊作用,進一步密切我校與附屬醫院🧼、張江集團👩👧👦、國際醫學園區企業交流👋🏿,由沐鸣2體育運動委員會主辦、體育教學部承辦的第八屆健康跑定向挑戰賽🦵🏿,現將活動安排通知如下:
一🔉、活動主題🍜:
陽光運動 健康你我
二、活動組委會
主任:於瑩
副主任:王洪彪、呂曉麗、淩文惠、張蘇華
委員:職能部門負責人🚵♀️,各二級學院(部,中心)💁🏿♂️、附屬衛校黨政負責人
三、活動時間及地點
2023年5月20日(星期六)上午8:30—10:30,如遇小雨正常舉行,大雨順延一周,具體另行通知🧑🏽🎤。活動地點為沐鸣2南苑教學樓北廣場、南苑🤦🏽♀️、新南苑🧑🦯➡️、北苑😸。
四🥻、活動內容:
日期 | 時間 | 內容 | 地點 |
5月18日 | 11:00-14🛤🧑🏼🦲:00 | 參賽物資領取、(分隊服🤽♂️、號碼布、指卡) | 南苑1號樓2樓籃球館 |
5月20日 | 7:00-8:00 | 隊員檢錄 | 南苑1號樓正門廣場 |
8:00-8:30 | 開幕式🚑、熱身 | 南苑北廣場 | |
8:30-10:30 | 比賽時間 | 北苑🕎、南苑、新南苑 | |
10:30 | 頒獎典禮 | 起終點 |
開幕式🐻❄️、起終點在沐鸣2南苑教學樓北廣場
比賽區域說明:起點(南苑教學樓廣場)-南苑(綠色號碼簿)-新南苑(藍色號碼簿)-北苑(紅色號碼簿)-終點(南苑教學樓廣場)。
請各位學生組選手以隊為單位按照自己的號碼簿顏色💔,出發後首先挑戰相應的校區任務,完成相應挑戰任務打卡確認後🏄🏻♀️,再自行規劃後續線路,最終以完成10個挑戰任務用時多少排序。教工組🎽、校外人員組選手以隊為單位按照自己的號碼簿顏色,出發後首先抵達相應的校區,完成打卡(簽章),再自行規劃後續線路,最終以完成10個打卡(簽章)用時多少排序。挑戰任務不作要求🤶🏼。學生組前八名隊伍🫥,教工組、校外人員組前三名隊伍獲得物質獎勵🍇🤾♂️。
五😡、報名組織辦法
1、報名⏯:凡熱愛體育運動、身體健康的沐鸣2師生及附屬醫院、張江集團、國際醫學園區企業員工均可參加🤷🏼♂️⬜️。凡報名參加需簽署《風險告知書》。本次比賽不收取任何費用,額滿為止。
2、報名組別及要求:
學生組(本校在校學生)
教工組(沐鸣2教職工)
校外人員組(附屬醫院、張江集團、國際醫學園區企業員工等)
a.每支隊伍應為6名隊員(其中至少包含2名異性,隊員人數、性別不符合要求不能參賽);
b.學生組允許跨學院組隊,限100支隊伍,先到先得(掃碼報名)🦹🏽♂️;
c.教職工由工會組織報名,限16支隊伍;附屬醫院、張江集團、國際醫學園區企業員工等由產學合作處組織報名,限16支隊伍👨👩👧👧;
六、競賽辦法
1🐩、在規定時間內找到打卡點進行項目挑戰,完成10個項目並回到終點(教工組👨🏼🔬、校外人員組僅需打卡🥷,是否挑戰任務自願),用時少者名次列前。
2🙎♀️、運動員參賽號由組委會統一編發🙍🏻。
3🙅🏻、各隊須在5月18日11:00~14:00前領取參賽物資(含分隊服、號碼布🏊🏿、別針、指卡),參賽運動員必須正確穿著組委會發放的分隊服😕、佩戴號碼布,簽署《風險告知書》後方可參加比賽🧑💻。領取參賽物資需繳納100元押金(支付掃碼),賽後如數返還分隊服、指卡,押金退回🛡🤱,如丟失或損壞,需按原價賠償。
4💂🏽♀️、5月20日上午7:50前,參賽隊必須完成檢錄。8:00開始開幕式及熱身。
5、起跑時間:8:30,正式鳴槍起跑。
6、關門時間:比賽時間為2個小時👨🦳,關門時間為10:30(超過關門時間,成績無效)。
七、比賽規則
1🦦、參賽隊伍以集體形式報名🏊♂️,每隊6名隊員,至少有兩名異性。每支參賽隊需指定一名隊長🤜,隊長為該參賽隊的負責人及聯絡人📌,需負責本隊隊員的風險告知並代表其他隊員在《風險告知書》上簽字,在比賽開始前到達起點並接受檢錄。
2、所有參賽隊員在比賽中必須統一穿著賽事組委會提供的分隊服裝🫰,並於前胸全程佩戴號碼布,且中途不得更換隊員✡︎🌼。各參賽隊必須是隊員全部到達打卡點👵🏿,方有資格參加項目挑戰。
3、參賽隊伍可以徒步🌻、跑步,禁止借助交通工具參加比賽(包括但不限於共享單車、平衡車、電動車、汽車等)↪️。若有違反,一經發現,取消比賽成績🧑🏻💻。
4🌄👩🦼、各隊應遵守公共秩序、交通規則和競賽規則🥕🔳,服從裁判。遇打卡點隊伍較多應排隊等候。如有違反⌛️,取消比賽成績。
5🧑🏼🔧、各隊應首先到達規定區域打卡點,完成相應挑戰任務🫔,再自行規劃後續線路。各打卡點拒絕未按區域安排的隊伍開啟項目挑戰👖。
6、參賽隊伍在完成每個任務點後,需完成挑戰任務並經裁判打卡,聽到“嘀”聲方視為通過。規定時間內沒有完成該任務點項目挑戰,可以重新排隊再次挑戰🍘。
八、比賽內容
本次定向挑戰賽🦇,在每個打卡點設置了12個涵蓋了現場急救🛂、技能、體能🏌🏼♀️、思維等多方面內容的挑戰任務,分布在三個校區,旨在讓各參賽隊伍能更好地領略校園之美🙏🏻,感受體育運動的樂趣。
1、攀巖🏺:參賽者需要穿著防護裝備,徒手向上攀爬15米。如第一人未能完成,第二人繼續,成績可累計。超過10分鐘,挑戰失敗。
2、推輪胎💂🏽♂️:全員參與🧖🏽,將輪胎從起點橫向翻動推至折返點,繞過道錐再將輪胎翻轉移回到起點,即為挑戰成功🗄🫵。超過10分鐘,挑戰失敗。
3、射箭🤡𓀈:每隊10箭⛱,累計3箭射中有效分區即為本隊挑戰成功⇒。允許最少2人參與,但每人至多射5箭🙋🏿♀️。10箭射完或超過10分鐘,挑戰失敗。
4🚨、溜索過河:每支隊伍,1男1女正確穿著防護裝備🧧,滑索抵達到對岸🖐,即為挑戰成功🪆。超過10分鐘🦸🏽♀️,挑戰失敗🦧。
5、鋸原木:參賽者合力使用鋸子將一段原木切割下來(厚度不得超過5公分)即為本隊挑戰成功。超過10分鐘,挑戰失敗🫸。
6🧷、冰壺🌻:每隊12次投擲機會,把大本營中的2只壺(其他顏色)清除出大本營,使本方二只壺留在大本營內🥗,即為挑戰成功🏊🏿。挑戰前允許每位隊員試投2壺,允許最少3人參與挑戰。12次擲壺機會用完超過10分鐘,挑戰失敗。
7、漢諾塔👂🏼⬆️:漢諾塔是由三根桿子A,B,C組成的。A桿上有3個穿孔圓盤⛵️,盤的尺寸由下到上依次變小。要求按下列規則將所有圓盤從A桿移至C桿👨👈🏻:每次只能移動一個圓盤;大盤不能疊在小盤上面。超過10分鐘,挑戰失敗。
8、緊急救援👨🏿💻:隊員依次對模擬假人開展現場急救,完成3人復蘇(以設備提示為準)📻,即為挑戰成功🫦🏇🏼。超過10分鐘🚀,挑戰失敗。
9、鼓動人心:全體隊員,成功完成8次顛球,每次顛球高度大於30cm方為有效😰。超過10分鐘,挑戰失敗。
10👨🏻🔬、托球跑:全員參與,將氣球托舉至頭頂從起點托至折返點,繞過道錐再將氣球從折返點托舉回到起點🌔,即為挑戰成功。氣球中途落地或超過10分鐘👩🏼💻🥑,挑戰失敗。
11、投壺🦺:隊員將箭投入1.8m遠的壺中。參與者每人五次投擲機會,投入兩次即為挑戰成功。全部投擲機會用完或超過10分鐘🌷,挑戰失敗💥。
12、飛盤:每位隊員3只飛盤🛟,依次在起點線後將飛盤擲入8米外的得分區,累計達到60分即為挑戰成功✌🏻。18只飛盤擲完或超過10分鐘🐹,挑戰失敗。
九、賽事服務
賽事補給站👏🏼、補水站☮️,醫療點,各學院誌願者服務站
沐鸣2體育運動委員會
2023年5月11日
2023沐鸣2第八屆健康定向挑戰賽-教工組、校外人員組報名總表.xls